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面白い
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10km

10kmを1時間19分00秒
時速7594m

歩数11392歩 歩幅87cm ピッチ144歩/分

2.66km

2.66kmを24分49秒
時速6432m

10.04km

10.04kmを1時間24分48秒
時速7105m

歩数11720歩 歩幅84cm ピッチ138歩/分

10.426km

10.426kmを1時間30分02秒
時速6948m

歩数11995歩 歩幅85cm ピッチ133歩/分

10km

10kmを1時間21分26秒
時速7368m

歩数11591歩 85cm 142歩/分

10.04kn

10.04kmを1時間21分20秒
時速7406m

歩数11659歩 歩幅85cm ピッチ143歩/分

9.87km

9.87kmを1時間25分04秒
時速6965m

歩数11504歩 歩幅85cm ピッチ135歩/分

第6回糸島三都110キロウォーク申込

2015糸島申込


8.26km

8.26kmを1時間09分13秒
時速7160m

歩数9468歩 歩幅86歩 ピッチ136歩/分

9.21km

9.21kmを約1時間20分
時速6.9km

時計をスタートし忘れ2km地点から計測
そもそもそれだけでもテンション下がるのに
5km地点で木の枝に目の付近をぶつけて
左のコンタクトレンズが落ちた。

暗いし探しても見つかるわけ無いから
そのまま速度とテンション下げて歩いてたら
腹痛が・・・

なるべく近道して800mだけ短縮して
転がるようにトイレに駆け込む。
って言うか歩き込む?

目は2年前みたいに結膜下出血を心配したけど
幸いにもそれはない(今のところ)

10.06km

10.06kmを1時間21分12秒
時速7433m

歩数11453歩 歩幅87cm ピッチ141歩/分


10.06km

10.06kmを1時間23分56秒
時速7192m

歩数11652歩 歩幅86cm ピッチ138歩/分

第6回糸島三都110キロウォーク受付は今月10日から

→にリンクしてる糸島三都110キロウォークのH/Pにて
募集要領が発表されています。

消費税アップにもめげず、参加費は据え置き五千円ポッキリ
ここは水も食事もまあまあだから
去年は一度もコンビニに寄らずに歩けた大会です。

しか~し
55km歩いて一周目が終わり疲れ果て
真夜中・・・雨が・・・って状況
どうせ完歩率は4割程度だし・・・って
リタイヤの甘美な誘惑を振り切って
二週目を踏み出す勇気を試されます。

しかも
二週目を歩き始めた勇者には
あそこでリタイヤしとけば良かったって
後悔のプレゼント付きかも


17.187km

17.187kmを2時間49分15秒
時速6093m
歩数19682歩 歩幅79cm ピッチ79cm

プロフィール

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Author:FC2USER706139OAE
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1961年生まれ(58歳)
身長 178cm
体重 70kg

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