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2014年 月別歩行距離

★総歩行距離 4609.82km(12月31日時点)
●2014年の累計 2143.58km
12月歩いた日06日 113.42km
11月歩いた日05日 57.7km
10月歩いた日09日 213.06km
9月歩いた日08日 193.37km
8月歩いた日15日 237.22km
7月歩いた日11日 179.05km
6月歩いた日08日 120.83km
5月歩いた日13日 174.9km
4月歩いた日11日 252.6km
3月歩いた日09日 252.9km
2月歩いた日10日 151.9km
1月歩いた日19日 196.5km
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10km

10kmを1時間29分44秒
時速6.5km

歩数1121
11215歩 歩幅88cm ピッチ125歩/分

27.76km

27.76kmを4時間22分14秒
時速6351m
歩数32174歩 歩幅79cm ピッチ122歩/分

歩く前、69.8kg
歩いたあと、68.3kg
やっぱり夏みたいには脱水しない

3.19km

3.19kmを33分34秒
時速5702m
歩数4145歩 歩幅76cm ピッチ123歩/分

10km

10kmを1時間22分31秒
時速7271km
歩数11655歩 歩幅85cm ピッチ141歩/分

26.47km

26.47kmを4時間15分02秒
時速6220m

歩数31801歩 歩幅79㎝ ピッチ124歩/分

昼食食べないでペットボトル残り150ccの水だけ持って歩き始めて
途中で何か買おうと思っていたら財布忘れてた。
水は役場で分けてもらったが途中でお腹すきすぎてふらふら。
これでハンガーノックみたいな症状は2度目

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36km

36kmを5時間58分24秒
時速6026m
歩数42011歩 歩幅78cm ピッチ117歩/分

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↑いつもの自転車/歩行者道路 千々岩↔諸富
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↑諸富橋
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↑海童神社
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↑佐賀空港

プロフィール

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1961年生まれ(58歳)
身長 178cm
体重 70kg

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