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前説

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100キロウォーカ―とは
広義では一度に100km歩ける人
狭義では各地の100㎞ウォーク大会で完歩した人

☆2013.10.12(土)~13(日)晴天
第15回行橋~別府100キロウォーク24時間59分33秒で完歩
☆2014.4.12(土)~13(日)曇りのち雨
第5回糸島三都110キロウォーク19時間14分54秒で完歩
☆2014.9.14(日)~15(月)曇り
第1回飯塚~武雄100キロウォーク19時間6分で完歩
☆2014.10.11(土)~12(日)曇り/大型台風19号接近中
第16回行橋~別府100キロウォーク 18時間10分52秒で完歩
☆2015.4.5(日)曇りのち晴 
さが桜マラソン2015(フル) 6時間25分16秒で完走(完歩)
☆2015.4.18(土)~19(日)晴れ~すぐ雨~ずっと雨
第6回糸島三都110キロウォーク24時間34分20秒で完歩
☆2015.5.3(日)~4(月)雨~小雨~本降り~霧雨
第4回佐世保-島原ウルトラウォークラリー22時間39分48秒で完歩
☆2015.10.10(土)~11(日)曇り
第17回行橋~別府100キロウォーク17時間49分56秒で完歩
☆2016.5.3(火)~4(水)雨のち晴れ
第5回佐世保-島原ウルトラウォークラリー23時間20分6秒で完歩
☆2017.4.15(土)~16(日)晴天/一時土砂降り/晴天
第8回 糸島三都 110 キロウォーク 24時間27分20秒で完歩
☆2017.5.3(水)~4(木)晴天/瞬間雨/晴天
第6回佐世保ー島原ウルトラウォークラリー20時間37分43秒で完歩
☆2017.10.7(土)~8(日)晴れ~曇り
第19回行橋~別府100キロウォーク23時間27分15秒で完歩
☆2017.11.3(金)~4(土)晴れ
第4回飯塚-武雄100キロウォーク21時間20分で完歩
☆2018.4.21(土)~22(日)晴れ
第9回糸島三都110キロウォーク21時間14分53秒で完歩
☆2018.5.3(木)~4(金)晴れ~にわか雨~晴れ
第7回佐世保-島原ウルトラウォークラリー20時間49分39秒で完歩
☆2018.11.3(土)~4(日)晴天
第5回飯塚~武雄100キロウォーク23時間25分で完歩
★2019.3.24(日)晴天
さが桜マラソン2019(フル)5時間42分で第8関門(37.2km)閉鎖
☆2019.4.20(土)~21(日)晴天
第10回糸島三都110キロウォーク26時間12分8秒で完歩



★総歩行距離 9955km
●2018年の累計 176.1km
3月歩いた日 5日  56.9km
2月歩いた日 4日  26.3km
1月歩いた日11日  92.8km

★月別歩行距離記録は
カテゴリー★月別距離集計(年度別)に移動しました。

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第10回糸島三都110キロウォーク 完歩

26時間12分08秒で完歩。

はぁ~やはり26時間はキツイ
出来れば22時間程度でゴールしたかったけど
練習不足というか練習していないというか

練習不足は嘘つかない状態で
途中眠くて2回も寝てしまったし
2周目はボロボロでした。

ついにGPS(SF-510T)がゴール前に電池切れしてしまった。
それでも25時間以上持てたから5年使ったにしては優秀。

コース沿道の皆さん、ボランティア・スタッフの皆さん
一緒に歩いた参加者の皆さん今年もありがとうございます。
また来年もよろしくお願いします。

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さが桜マラソン2019 第8関門(37.2km地点)閉鎖

第8関門(37.2km)に1~2分遅れてしまい
目の前で閉鎖しました。

仮にもう少し頑張ってここを抜けてたとしても
たぶん、第9関門は無理だったろうなと思うしかない。

関門タイム


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10km

10kmを1時間27分46秒
時速 6836m

歩数11706歩 歩幅85cm ピッチ133歩/分

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7.584km

7.584kmを1時間9分54秒
時速 6509m

歩数8660歩 歩幅86cm ピッチ123歩/分

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10km

10kmを1時間25分32秒
時速 7014m
走ったり歩いたり

歩数12001歩 歩幅82cm ピッチ140歩/分

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10km

10kmを1時間24分43秒
時速 7082m
全部歩いた

歩数121776 歩幅84cm ピッチ138歩/分

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10km

10kmを1時間25分4秒
時速 7004m
走ったり歩いたり

歩数12338歩 歩幅80cm ピッチ144歩/分

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10km

10kmを1時間27分35秒
時速 6850m

歩数11795歩 歩幅84cm ピッチ134歩/分

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10km

10kmを1時間24分3秒
時速 7138m
走ったり歩いたり

歩数12523歩 歩幅79cm ピッチ148歩/分

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10km

10kmを1時間22分52秒
時速 7240m
走ったり歩いたり

歩数12296歩 歩幅81cm ピッチ148歩/分

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6.876km

6.876kmを55分7秒
時速 7485m
7割程度走ってる

歩数8280歩 歩幅81cm ピッチ150歩/分

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5km

5kmを43分8秒
時速 6955m
2割程度走ってる

歩数6212歩 歩幅81cm ピッチ143歩/分

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5km

5kmを40分10秒
時速 7469m
6割程度走ってる

歩数6168歩 歩幅80cm ピッチ153歩/分

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5km

5kmを42分45秒
時速 7017m
7割程度走ってる

歩数6662歩 歩幅75cm ピッチ155歩/分

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第5回飯塚~武雄100キロウォーク 中編

前篇はどこまで書いたっけと読み返してみると
まだスタートから2時間32分しか経過してない内野汁。

スピードアップします。
都合良いことに細かい記憶も銀河の彼方に飛んで行ってるので
詳しく書こうと思っても無理です。

15:03 山登りというか登山というかダートに突入。
この区間だけはポールを使ってOKみたいで
スタート時、リュックにポールを付けた人がいました。
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15:42 19.1km 登り自体はまだ続くんですがダートは終了で
夜須カントリークラブ手前の給水所が見えてきました。

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下りで左ひざが痛みだしてきました。
ヤバイ~
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19:27 第1CPであり、リタイヤ場所でもある
原田公園(37.8km)です。
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「下りで膝が痛くなったのでリタイヤします」
げげ、心の中で思ってて口にしようかどうか迷ってた言葉が聞こえてきました。
自分の口から出たんかとも思ったけど、どうやら前の人が口にしたようです。

ここからは平地なので、ゆっくり歩けば痛みが消えるか
取りあえず様子を見る事にしました。
痛みは時間と共に増える一方では無く
現れたり消えたりすることが良くあります。

5km

5kmを41分2秒
時速 7311m
6割程度走ってる

歩数6257歩 歩幅80cm ピッチ152歩/分

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第5回飯塚~武雄100キロウォーク 前篇

23時間25分でなんとか完歩

持って行ったものです。
帽子・タオル・ティッシュ・絆創膏
歯ブラシセット・小銭・千円札数枚
替えのソックス・珉珉打破・パーカー
手袋(赤)・イヤーウォーマー

写真に写ってるものの他は
ヘッドライト2セット、予備電池
リュックと腰に付けるボトルフォルダー
替えのソックスと赤の軍手、イヤーウォーマーは結局使ってません。
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スタート前
諸事情あって最近はコンタクトレンズからメガネです。
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伝説のスリッパおじさんの後ろ姿
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高機動車が捨ててある
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内野宿の長崎屋さん
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内野汁
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第20回行橋~別府100キロウォーク中止

今朝、駅まで切符を買いに行って帰ってH/P確認したら
昨晩のうちに中止になってたんですね~
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備忘録として
当日や前日に買う佐賀駅から
行橋~別府100キロウォーク用切符の買い方で
これが最安値では?って買い方が分かったので記録します。

条件として
新幹線は使わず特急で自由席。

普通にバラで買うと
佐賀駅~行橋駅が¥4230
別府駅~佐賀駅が¥5870
合計¥10100

で、ちょっと考えたのが
佐賀駅~博多駅を2枚切符¥2260
博多駅~行橋駅も2枚切符¥4320
別府駅~行橋駅が¥2750
合計¥9330 ¥770安くなりました

窓口のお姉さんが考えてくれたのが
佐賀駅~博多駅を2枚切符¥2260
福岡市内~別府・大分の2枚切符¥6180
合計¥8440
バラで買うより¥1660
わたしが考えたものより¥840安くなりました。

電車って乗り慣れないから
途中下車でも安くなるって発想自体が目から鱗。

全額払い戻しました。

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60.242km

60.242kmを11時間22分54秒
時速 5292m

歩数76488歩 歩幅72cm ピッチ112歩/分

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おもいでばこ 買った

思い出はお金では買えないけど
おもいでばこなら買える(笑)

ということでバッファローおもいでばこ PD-1000S-L購入。
ヤフーショッピングでコジマから。

¥33370にTポイントが3330Pと期間限定ポイントとか
5の付く日とかアプリでどうのとかyahooカード払でとか
全部合わせて6660Pもつくようです。
実質¥26710とは言いませんが
単に¥33370払うよりはお得でしょう。

おもいでばことは簡単に言うとHDDのフォトストレージです。
買ったのは2TBで外付HDD(2TB)と比べるとバカ高です・・・が

以前からデジカメの写真やスマホの写真の整理に困って
TV用のHDD付BDレコーダー使ってたました。
利点はTVの大画面で見れることと自動で撮影日順に並べてくれること。

でも一番写真を多く取り込めるパナソニック製でも1台のレコーダーに2万枚まで。
2万枚を超えるとBD化して消して追加を繰り返してました。
(最新のDIGAではMP4動画や音楽と負わせてだけど4万枚になってますね~)

これがおもいでばこだと40万枚!!!!
どんなに撮影しても1年で1~2万枚だろうから
ざっと20~40年分です(笑)
まあ・・・HDDが40年もは持てないだろうけど

パナソニックのBDレコーダーも同じですが
ネット経由でスマホの写真や動画も直接送れるし再生出来ます。
特にスマホの写真や動画はクラウド保存じゃなきゃ面倒だったのが
画期的に簡単明瞭になりました。

Lineの写真や動画は保存期間過ぎると再生出来ないから
まめにバックアップ必要ですよ。

動画もある程度撮影するから2TBにしましたが
普通は1TBでも十分だと思います、少し安い。

詳しくはバッファローのH/Pでどうぞ

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27.299km

27.299kmを5時間33秒
時速 5449m

歩数33185歩 歩幅74cm ピッチ110歩/分

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25.062km

25.062kmを4時間56分28秒
時速 5072m

歩数32131歩 歩幅69cm ピッチ108歩/分

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10km

10kmを1時間36分18秒
時速 6230m

歩数11842歩 歩幅82cm ピッチ122歩/分

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5.726km

5.726kmを1時間20分46秒
時速 4254m

歩数7896歩 歩幅56cm ピッチ97歩/分

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10.717km

10.717kmを1時間45分55秒
時速 6071m

歩数13040歩 歩幅80cm ピッチ123歩/分

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4364m

4364kmを57分9秒
時速 4581m

歩数6192歩 歩幅66cm ピッチ108歩/分

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4612m

4612kmを59分33秒
時速 5965m

歩数6250歩 歩幅60cm ピッチ104歩/分

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10km

10kmを1時間30分22秒
時速 6639m

歩数11471歩 歩幅87cm ピッチ126歩/分

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腕時計買いました

3年前から使ってた
CASIOのCASIOのPHYS(フィズ)タイマーズイレブンモデルRFT100(フィズ)タイマーズイレブンモデルRFT100
紛失しました。
気づいたら腕に無いというヤバイ状況~

という事で新しい腕時計を買いました。
条件は前機種と同じバイブ機能がある事と
仕事で傷だらけになるので気兼ねなく使える安価な価格設定。

バイブって条件を付けると意外と無いんですよ。
PHYS(フィズ)RFT100も生産していないし。

唯一見つけたのが同じカシオのW-735H
カシオスタンダードシリーズ
俗にいうチープカシオ
あとはG-SHOCKくらいかな
無題casio20180817
こっちは色違い
cosio.jpg

送料込¥2727
現物は思ったよりごつい
G-SHOCKに見えないこともない?ような(笑)

カウントダウンタイマー
ストップウォッチ
アラーム
時報
これが音かバイブを選べるってのがミソです。

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プロフィール

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Author:FC2USER706139OAE
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1961年生まれ(58歳)
身長 178cm
体重 70kg

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